WELLNESS & SPA

DOLINA LEŚNICY SPA

Rezerwacja ONLINE

MASAŻ KLASYCZNY wpływa bardzo korzystnie na zwiększenie elastyczności mięśni, poprawę ruchomości stawów oraz pracę układu krwionośnego i limfatycznego.
Łączy on w sobie tradycyjne techniki masażu (głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, wyciskanie, wibracja). Wykonuje się go w celu rozluźnienia mięśni, poprawy ukrwienia oraz usunięcia zbędnych produktów przemiany materii.

Fizjoterapeuci opiekujący się Gośćmi Doliny Leśnicy zachęcają do korzystania z następujących masaży klasycznych:

Masaż twarzy || 30 minut - 55 zł ||

korzystnie wpływa na zmniejszanie obrzęków w okolicy twarzy, łagodzenie blizn i bruzd oraz leczenie niektórych problemów skórnych. Dodatkowo znosi nadmierne napięcie mięśni twarzy. Poprzez poprawę ukrwienia zwiększa elastyczność i jędrność skóry w okolicy twarzy, a tym samym spłyca zmarszczki mimiczne. Cera staje się jaśniejsza i odświeżona. Przed zabiegiem należy usunąć z twarzy makijaż. Masażu twarzy nie wykonuje się u Panów z zarostem.

Masaże poszczególnych partii ciała || 30 minut - 55 zł ||

w zależności od Państwa dolegliwości, nasi fizjoterapeuci zalecą odpowiedni masaż, np. karku, głowy, pleców, kończyn górnych lub dolnych.

Masaż pleców, ramion i głowy || 45 minut - 120 zł ||

Masaż pleców, ramion i kończyn || 45 minut - 140 zł ||

to wyjątkowy sposób na pozbycie się dolegliwości wynikających głównie z siedzącego trybu życia i napięcia mięśni spowodowanego codziennym stresem. Jeżeli dokuczają Państwu bóle ramion, pleców i karku – te zabiegi są właśnie dla Was.

Masaż bańką chińską || 30 / 45 / 60 minut || 60 zł / 80 zł / 100 zł ||

jest masażem relaksacyjno-leczniczym. Wykorzystuje się go w celu zmniejszenia napięcia
mięśniowego, które niesie za sobą wiele dolegliwości bólowych (bóle kręgosłupa, bóle na tle korzeniowym poprzez ucisk mięśnia na nerw, wzmożone napięcie mięśniowe wywołane np. przetrenowaniem czy związane z wadami postawy). Masaż ten jest stosowany również pomocniczo w usuwaniu cellulitu i zmniejszaniu wyrazistości rozstępów.

Masaż wodny wirowy

kończyn górnych || 15 minut – 15 zł ||

kończyn dolnych || 15 minut – 20 zł||

całościowy (kończyny, plecy) || 20 minut – 35 zł||

powoduje rozluźnienie tkanek, zmniejszenie napięcia mięśniowego, poprawę lokalnego ukrwienia oraz łagodzenie dolegliwości bólowych. Wykazuje działanie przeciwobrzękowe, przeciwbólowe, rozluźnia mięśnie, przyspiesza regenerację tkanek. Jest zalecany osobom cierpiącym na reumatyzm, mającym zmiany zwyrodnieniowe stawów oraz osobom po kontuzjach kończyn.

MASAŻ RELAKSACYJNY

jest jednym z przyjemniejszych rodzajów terapii manualnej. Ma na celu zmniejszenie napięcia mięśni oraz napięcia psychicznego. Prawidłowo wykonany masaż relaksacyjny powoduje odprężenie, zmniejszenie zmęczenia fizycznego, redukcję poziomu stresu. Poprawia wygląd skóry i ujędrnia ciało. W celu zwiększenia skuteczności i dla osiągnięcia zamierzonych celów masażu, stosujemy preparaty poprawiające samopoczucie i wygląd osób korzystających z zabiegów. Są to między innymi ciepłe oleje naturalne, olejki eteryczne, preparaty poprawiające jędrność i nawilżenie skóry.

Oto masaże, które pomogą Państwu osiągnąć stan pełnego relaksu:

Masaż głowy || 30 minut - 50 zł ||

Masaże ramion i pleców z użyciem ciepłej oliwy || 30 minut – 80 zł ||

Masaże aromaterapeutyczne ramion i pleców || 30 minut – 90 zł || 60 minut – 150 zł ||

Masaże aromaterapeutyczne całościowy || 60 minut – 170 zł ||

W czasie masażu aromaterapeutycznego używamy naturalnych olejków eterycznych
o następujących właściwościach:

Lawendowy - uspokaja, działa przeciwdepresyjnie, zmniejsza bezsenność i napięcie nerwowe. Działa również przeciwzmarszczkowo i bakteriobójczo.

Cytrynowy – stosowany jest do walki ze zmęczeniem, pomaga w zwalczaniu depresji, oczyszcza skórę, jest wiruso- i bakteriobójczy oraz zmniejsza stany zapalne.

Geraniowy – redukuje rozdrażnienie, nerwowość, problemy z koncentracją. Pomaga w zwalczaniu cellulitu. Działa przeciwzmarszczkowo.

Bergamotowy – działa antystresowo, odprężająco, wpływa na poprawę nastroju i wzmocnienie koncentracji. Wspomaga walkę ze stanami zapalnymi skóry.

Eukaliptusowy – antybakteryjny, przeciwzapalny, przeciwwirusowy, przeciwzakaźne, bardzo orzeźwiający.

CENTRUM REHABILITACYJNO-LECZNICZE

Rezerwacja ONLINE

MASAŻE KRĘGOSŁUPA

są wykonywane zgodnie ze zleceniem fizjoterapeuty, który dobiera odpowiedni masaż w oparciu o posiadaną przez Państwa dokumentację medyczną.

Odcinek szyjny || 25 minut – 35 zł ||

Odcinek piersiowy || 30 minut – 40 zł ||

Odcinek lędźwiowy || 30 minut – 45 zł ||

Cały kręgosłup || 30 minut – 60 zł || 45 minut – 90 zł ||

ZABIEGI REHABILITACYJNE

Dostępność terminów i rezerwacja: +48 663 927 937 || recepcja@dolinalesnicy.pl