Dieta SIRT zdobyła popularność dzięki brytyjskiej wokalistce Adele (stąd potoczna nazwa „Dieta Adele”), która dzięki stosowaniu się do zaleceń diety sirtfood schudła kilkadziesiąt kilogramów.
Ponieważ pierwszy, trzydniowy, etap diety polega na radykalnym ograniczeniu kaloryczności pożywienia, może być trudny do zrealizowania w warunkach codziennych (praca, zajęcia domowe, opieka nad dziećmi itp.). Dieta wymaga wymaga również spożywania zielonych soków , których przygotowanie w domowych warunkach jest kłopotliwe.
Dlatego zachęcamy do rozpoczęcia diety w relaksujących warunkach, które dla Państwa stworzyliśmy. Dobry początek pozwoli Państwu kontynuować nowy styl żywienia po powrocie do domu.
Program dietetyczny rozpoczyna się w dniu przyjazdu, w którym korzystają Państwo z popołudniowego, lekkiego posiłku, skomponowanego zgodnie z zaleceniami twórców diety sirtuinowej.
Od drugiego do czwartego dnia wdrażamy program dietetyczny polegający na spożywaniu 3 porcji zielonych soków i 1 porcji stałego posiłku.
W piątym i szóstym dniu zaczyna się II etap, w czasie którego należy spożyć dwa stałe, dietetyczne posiłki oraz wypijać 2 porcje soku.
Dodatkowo mają Państwo nieograniczony dostęp do wody i herbat ziołowych, które pomagają w detoksykacji organizmu.
Zarówno soki, jak i posiłki, są przygotowane zgodnie z zaleceniami twórców diety.
W czasie pobytu do Państwa dyspozycji przez cały dzień jest nasza strefa SPA (jacuzzi, sauna parowa, sauna sucha, siłownia). Każdy z Państwa otrzymuje również zabieg detoksykujący skórę twarzy, szyi i dekoltu. Zachęcamy też do korzystania z porannych, nieforsownych zajęć fitness.
Proponujemy Państwu nastawienie się na pełny relaks w otoczeniu górskiej natury. 4 lub 6 dni w naszym Resorcie to idealny czas na spacery, leżakowanie, czytanie książek, rozmowy z przyjaciółmi, korzystanie z saun, jacuzzi… i oczywiście – chudnięcie :). Po prostu – można robić to, na co brakuje czasu na co dzień.
Plan pobytu 4 dniowego:
1 dzień (czwartek):
zakwaterowanie od godz. 16:00,
18:00 dietetyczna kolacja
2 i 3 dzień (piątek, sobota):
8:00 poranny rozruch fitness
8:30 zielony sok (jarmuż, rukola, zielona pietruszka, seler naciowy, jabłko, cytryna, matcha)
12:00 dietetyczne danie obiadowe
16:00 zielony sok
18:00 zielony sok
W piątek - detoksykujący zabieg kosmetyczny
4 dzień (niedziela):
8:30 zielony sok
12:00 dietetyczne danie obiadowe + 2 porcje soku na wynos
13:00 – wykwaterowanie
Pobyt w pokoju 2 osobowym standard: 1.250,00 zł
Pobyt w pokoju 1 osobowym standard: 1.500,00 zł
Pobyt w pokoju 2 osobowym superior: 1.400,00 zł
Plan pobytu 6 dniowego:
1 dzień (wtorek):
zakwaterowanie od godz. 16:00,
18:00 dietetyczna kolacja
2, 3, 4 dzień (środa, czwartek, piątek):
8:00 poranny rozruch fitness
8:30 zielony sok
12:00 dietetyczne danie obiadowe
16:00 zielony sok
18:00 zielony sok
W środę lub w czwartek - detoksykujący zabieg kosmetyczny
5 dzień (sobota):
8:00 poranny rozruch fitness
8:30 dietetyczne danie śniadaniowe
11:30 zielony sok
15:00 dietetyczne danie obiadowe
18:00 zielony sok
6 dzień (niedziela):
8:00 poranny rozruch fitness
8:30 dietetyczne danie śniadaniowe
11:00 zielony sok
13:00 dietetyczne danie obiadowe + zielony sok na wynos
13:30 – wykwaterowanie
Pobyt w pokoju 2 osobowym standard: 1.650,00 zł
Pobyt w pokoju 1 osobowym standard: 1.900,00 zł
Pobyt w pokoju 2 osobowym superior: 1.850,00 zł
Jeżeli są Państwo zainteresowani dokonaniem rezerwacji, prosimy o kontakt:
e-mail: recepcja@dolinalesnicy.pl
tel. +48 33 858 71 42 kom. +48 663 927 937
